کارگاه مدیریت خشم

کارگاه مدیریت خشم توسط انجمن علمی مهندسی شیمی دانشگاه صنعتی امیرکبیر با همکاری پژوهشکده کلام زنده در نهم دی‌ماه به صورت آنلاین برگزار می‌شود.

کارگاه مدیریت خشم

سرفصل‌ها:
  • – در باره‌ی هیجانات پر تکرار خود چه می‌دانید؟
  • – آیا از طبیعت هیجان خشم و کارکرد آن در خود به اندازه‌ی کافی خبر دارید؟
  • – آیا خشم برای شما پیامدهای ناخوشایند دارد؟
  • – خشم خود را چگونه ابراز می‌کنید؟
  • – آیا می‌دانید خشمی که تبدیل به سکوت می‌شود بیرحمانه ترین نوع واکنش خشم است که منجر به خصومت، کینه گرفتن از رابطه و تولید نارضایتی عمیق از رابطه خواهد شد؟
  • – اگر پرخاشگر هستی از پیامد مدل و‌ نوع پرخاشگری خود آگاهی؟

مدرس: افسانه سلیمی (دکترای روانشناسی و مدیر عامل و مؤسس پژوهشکده کلام زنده)
زمان برگزاری کارگاه : پنچشنبه ۱۴۰۰/۱۰/۰۹ | ساعت ۱۳ الی ۱۷
گفتنی است که شرکت در وبینار برای عموم آزاد و رایگان است.
لینک ثبت‌نام : https://skill-center.ir/events/anger-control-win1400-chem

نظر خود را قرار دهید